Das Phy­sio­platzl ist eine moder­ne Phy­sio- und Trai­nings­pra­xis im Her­zen des 8. Bezirks. Wir ver­bin­den The­ra­pie, Trai­ning und Com­mu­ni­ty zu einem ganz­heit­li­chen Gesund­heits­kon­zept.

Bei uns endet The­ra­pie nicht auf der Lie­ge. Wir arbei­ten aktiv, trai­nings­ba­siert und nach­hal­tig – mit dem Ziel, Men­schen lang­fris­tig selbst­stän­dig, belast­bar und gesund zu machen. Wir ver­fol­gen einen ganz­heit­li­chen Ansatz, der eben nicht nur aus aku­ter Behand­lung besteht, son­dern durch The­ra­pie, Trai­ning, Empa­thie und Edu­ka­ti­on unse­ren Mit­men­schen ermög­licht ein lan­ges, glück­li­ches und vor allem gesun­des Leben zu füh­ren.

Wir nut­zen geziel­tes, evi­denz­ba­sier­tes Trai­ning als the­ra­peu­ti­sches Werk­zeug. Bewe­gung ist für uns Medi­zin – indi­vi­du­ell ange­passt und pro­fes­sio­nell beglei­tet. Das Phy­sio­platzl ist daher auch ein voll­wer­tig aus­ge­stat­te­ter Fit­ness­stand­ort, um eben die­se Zie­le errei­chen zu kön­nen.

Unse­re Arbeit basiert auf aktu­el­len wis­sen­schaft­li­chen, durch Stu­di­en beleg­ten Erkennt­nis­sen, kom­bi­niert mit kli­ni­scher Erfah­rung und Ihren indi­vi­du­el­len Zie­len. Wäh­rend ande­re Ansät­ze auf kurz­wei­li­ges Wohl­be­fin­den und “Bes­ser­füh­len” abzie­len, erlaubt der evi­denz­ba­sier­te Ansatz eine nach­hal­ti­ge Ver­bes­se­rung.

Phy­sio­the­ra­pie fin­det von Mon­tag bis Don­ners­tag von 06.30 bis 21.30 und Frei­tag von 06.30 bis 18.00 statt. Sams­tag und Sonn­tag gibt es aktu­ell kein The­ra­pie­an­ge­bot.
Sie müs­sen Ihren Ter­min vor­ab bei dem/der jewei­li­gen Therapeut*in buchen.

Per­so­nal Trai­nings fin­den von Mon­tag bis Don­ners­tag von 06.30 bis 21.30, Frei­tag von 06.30 bis 18.00 und Samstag/Sonntag von 07.30 bis 18.00 statt.
Auch hier müs­sen Sie den Ter­min vor­ab buchen.

Sie kön­nen bei uns ent­we­der direkt nach der Behand­lung am Kar­ten­ter­mi­nal mit allen gän­gi­gen Kar­ten bezah­len oder Sie erhal­ten eine Rechnung/Honorarnote, die Sie via Über­wei­sung beglei­chen kön­nen.

Aus Hygie­ne­grün­den akzep­tie­ren wir KEIN BARGELD.

Kommt dar­auf an.
Für phy­sio­the­ra­peu­ti­sche Behand­lung brau­chen Sie eine ärzt­li­che Über­wei­sung.

Das Trai­nings­an­ge­bot kön­nen Sie ohne Über­wei­sung in Anspruch neh­men.

Ter­min kön­nen Sie über das Kon­takt­for­mu­lar, via E‑Mail oder tele­fo­nisch ver­ein­ba­ren. Wenn Sie nicht genau wis­sen, welche*r Therapeut*in für Sie rich­tig ist, sen­den Sie am bes­ten eine Anfra­ge an office@physioplatzl.at und wir emp­feh­len Ihnen jeman­den. Ansons­ten kön­nen Sie sich auch direkt an Ihre*n Wunschtherapeut*in wen­den. Die Kon­takt­da­ten fin­den Sie hier

Bis 24h vor einem Ter­min kön­nen Sie kos­ten­frei stor­nie­ren. Soll­ten Sie den Ter­min weni­ger als 24h vor­her absa­gen müs­sen oder zum ver­ein­bar­ten Ter­min nicht erschei­nen, müs­sen wir den The­ra­pie­be­trag in Rech­nung stel­len.

Klar, sehr ger­ne! Wir bera­ten Sie unver­bind­lich und hel­fen, das pas­sen­de Ange­bot zu fin­den.
Für Fra­gen zur Phy­sio­the­ra­pie sen­den Sie am bes­ten eine Mail an: physio@physioplatzl.at
Für Fra­gen zum Trai­nings­an­ge­bot sen­den Sie am bes­ten eine Mail an: training@physioplatzl.at
Für all­ge­mei­ne Fra­gen sen­den Sie eine Mail an: office@physioplatzl.at

Ja, Bar­rie­re­frei­heit ist ein zen­tra­ler Bestand­teil unse­res Raum- und Pra­xis­kon­zepts. Der Zugang zur Pra­xis selbst und die Haupt­trai­nings­flä­che, sowie der gro­ße Behand­lungs­raum sind bar­rie­re­frei zugäng­lich.

Um Phy­sio­the­ra­pie in Anspruch zu neh­men, benö­ti­gen Sie eine ärzt­li­che Ver­ord­nung. Die­se bekom­men Sie von einem/r Hausarzt/Hausärztin oder auch von einer Fach­kraft mit dem jewei­li­gen Spe­zi­al­ge­biet (Orthopäde/in, Neurolog/in, Gynäkologe/in, etc.). Der­zeit gilt bei der ÖGK und bei der BVA die Bewil­li­gungs­frei­heit, bei den ande­ren (SVS, KFA) müs­sen die Ver­ord­nun­gen bewil­ligt wer­den.

Falls vor­han­den: Ver­ord­nung, rele­van­te Befun­de (MRT, Rönt­gen, Blut­bil­der). Ansons­ten bit­te in beque­mer bzw. sport­li­cher Klei­dung kom­men, umzie­hen kön­nen Sie sich vor Ort. Ihre E‑Card brau­chen Sie bei uns nicht.

Erst­ter­min:
- Anfangs erfolgt eine genaue Ana­mne­se über Ihre Beschwer­den und mög­li­che Dia­gno­se.
- Dar­auf folgt eine ordent­li­che Unter­su­chung die auf Ihre Beschwer­den abge­stimmt ist.
- Dar­aus ergibt sich eine phy­sio­the­ra­peu­ti­sche Dia­gno­se die wir gemein­sam bespre­chen, abhän­gig von Beschwer­den, Ihre Zie­le und Wün­sche, und Ihrer per­sön­li­che Res­sour­cen.

Fol­ge­ter­mi­ne:
Die Fol­ge­ter­mi­ne machen Sie sich mit dem/r jewei­li­gen Therapeut/in aus, wie oft und in wel­chem Zeit­raum die The­ra­pie statt­fin­den soll.

Unse­re Prei­se fin­den Sie hier. Die Kos­ten­er­stat­tung ist von der jewei­li­gen Kran­ken­kas­se abhän­gig. Falls Sie pri­vat­ver­si­chert sind, soll­ten Sie sich bei der Ver­si­che­rung infor­mie­ren las­sen.

Wir behan­deln u. a. ortho­pä­di­sche und trau­ma­to­lo­gi­sche Beschwer­den, gynä­ko­lo­gi­sche Beschwer­den, chro­ni­sche Schmer­zen sowie sport­be­ding­te Ver­let­zun­gen.
Das kon­kre­te Ange­bot mit detail­lier­ter Beschrei­bung fin­den Sie hier.

Abso­lut. Kraft­trai­ning ist ein zen­tra­ler Bestand­teil unse­rer the­ra­peu­ti­schen Arbeit – sicher, indi­vi­du­ell und evi­denz­ba­siert.

Ja. Prä­ven­ti­on und Gesund­heits­för­de­rung durch Kraft­trai­ning und Bewe­gung sind zen­tra­le Bestand­tei­le unse­res Kon­zepts.

Bei uns fin­den alle Trai­nings aus­schließ­lich im per­sön­li­chen Set­ting statt. Das bedeu­tet, wir bie­ten aus­schließ­lich betreu­tes Trai­ning an. Eine Trai­nings­ein­heit kön­nen Sie ent­we­der über unser Kon­takt­for­mu­lar anfra­gen oder direkt bei einer unse­rer Trainer*innen buchen.

Die ers­te Trai­nings­stun­de mit unse­ren Trai­ne­rin­nen wird indi­vi­du­ell nach Ihren Bedürf­nis­sen und Wün­schen gestal­tet. Im Pro­be­trai­ning füh­ren wir eine aus­führ­li­che Ana­mne­se durch, um Ihre Zie­le gemein­sam fest­zu­le­gen. Nach dem Auf­wär­men folgt der Haupt­teil der Ein­heit, in dem geziel­te Übun­gen ent­spre­chend Ihrer Ziel­set­zung durch­ge­führt wer­den. Abschlie­ßend bespre­chen wir Ihr Feed­back sowie mög­li­che wei­te­re Trai­nings­schrit­te.
Jede wei­te­re Trai­nings­stun­de ori­en­tiert sich an Ihren Zie­len und Wün­schen. Um effi­zi­ent zu arbei­ten, wird zu Beginn ein Basis­plan erstellt, der von den Trai­ne­rin­nen anhand regel­mä­ßi­ger Gesprä­che und Ihrer Fort­schrit­te lau­fend ange­passt wird.

Kurz gesagt — nein. Aller­dings emp­feh­len wir es allen unse­ren Trai­nie­ren­den, damit Sie auch außer­halb des Per­so­nal Trai­nings Kraft­trai­ning betrei­ben. Bei uns ist nur betreu­tes Trai­ning mög­lich, somit gibt es kei­ne Mit­glied­schaf­ten bzw. kei­ne Mög­lich­keit als Kund*in in unse­rem Stu­dio selbst­stän­dig trai­nie­ren zu gehen. Nach­dem uns bewusst ist, dass mehr­mals pro Woche mit Trainer*in zu trai­nie­ren poten­ti­ell über dem eige­nem Bud­get liegt, emp­feh­len wir eigen­stän­dig trai­nie­ren zu gehen, wenn es es bei Ihnen zeit­lich und finan­zi­ell mög­lich ist. Stu­di­en bele­gen ganz klar, dass jede Mus­kel­grup­pe mög­lichst 2x die Woche (oder mehr) trai­niert wer­den soll­te, um Kraft- und Mus­kel­wachs­tum bes­ser vor­an­zu­trei­ben.

Das ers­te Pro­be­trai­ning bei uns ist kos­ten­frei — Sie kom­men zu unse­rem Stand­ort, und kön­nen sich ger­ne umzie­hen und Ihre Wert­sa­chen in den Spin­den ver­sper­ren. Alles was Sie mit­neh­men soll­ten ist: sport­li­ches Gewand, sau­be­re Haus­schu­he bzw. sau­be­re Turn­schu­he, ein Hand­tuch und eine Was­ser­fla­sche.

Wir bie­ten Ihnen ein pri­va­tes Set­ting an: Sie wer­den in unse­rem Stu­dio mit Ihrem/Ihrer Trainer*in trai­nie­ren, wobei par­al­lel auch Phy­sio­the­ra­pie statt­fin­det. Selbst­ver­ständ­lich ach­ten wir auf eine ange­mes­se­ne Aus­las­tung. Durch die Cross-Com­pe­tence bie­tet dies die Mög­lich­keit für zusätz­li­chen, pri­va­ten Aus­tausch mit unse­ren Physiotherapeut*innen. Falls not­wen­dig sind sie für etli­che Fra­gen ver­füg­bar.

Ja, wir bie­ten neben 1:1 Set­ting auch 2:1 bzw. Grup­pen­set­tings an. Wir wis­sen, dass gemein­sam Trai­nie­ren stär­ker zusam­men­schweißt und die Moti­va­ti­on hoch­hält, wes­halb wir dies ger­ne för­dern! Beden­ken Sie aller­dings, dass uns Ihr Trai­nings­er­folg am Her­zen liegt. Wenn die Umstän­de es nicht oder nur schwer zulas­sen, dass wir ein 2:1/Gruppensetting anbie­ten, (z.B. auf­grund mas­siv unter­schied­li­cher Trai­nings­er­fah­rung, gesund­heit­li­che Pro­ble­me, etc), wer­den wir einen Wech­sel auf 1:1 emp­feh­len.

Ganz im Gegen­teil! Einer unse­rer Grund­pfei­ler ist, dass wir gera­de für Men­schen, die bis­her wenig bis kei­nen Bezug zu Kraft- und Ath­le­tik­trai­ning hat­ten, einen ein­fa­chen Ein­stieg ermög­li­chen wol­len. Sie sind somit per­fekt auf­ge­ho­ben. Egal wie viel Vor­er­fah­rung Sie besit­zen.

Com­mu­ni­ty heißt für uns: gemein­sam bewe­gen, von­ein­an­der ler­nen und sich gegen­sei­tig stär­ken. Das gilt sowohl für unse­re Teammitglieder*innen als auch für alle Patient*innen und Trai­nie­ren­de. Nur gemein­sam kön­nen wir uns nach­hal­tig stär­ken und ver­bes­sern.

Ja. Wir bie­ten regel­mä­ßig betreu­te Grup­pen und offe­ne Trai­nings­for­ma­te an. Die­se beinhal­ten Osteo­po­ro­se-Grup­pen, Mama-Tage, Kraft­klas­sen und mehr.

Ja. Wir pla­nen bereits Vor­trä­ge, Schnup­per­trai­nings, Out­door-Ses­si­ons und Infor­ma­ti­ons­ver­an­stal­tun­gen. Genaue­rer Infos wer­den Sie auf unse­rer Web­site, auf Social Media bzw. vor Ort erfah­ren.

Ja, Bar­rie­re­frei­heit ist ein zen­tra­ler Bestand­teil unse­res Raum- und Pra­xis­kon­zepts. Der Zugang zur Pra­xis selbst und die Haupt­trai­nings­flä­che, sowie der gro­ße Behand­lungs­raum sind bar­rie­re­frei zugäng­lich.