Julia Jandl
– Krafttraining
– Yoga
– Sportphysiotherapie bei Überlastungserscheinungen
unterschiedlicher Sportarten
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Zur Whatsappgruppe-JosefstarkDer Wiedereinstieg in den Sport stellt besondere Anforderungen an Körper und Therapie – egal ob Hobby- oder Leistungssport. Sportphysiotherapie kann hier unterstützend sein.
Termin buchenAll unsere Physiotherapeut*innen können Ihnen bei sportartspezifischen Beschwerden helfen, falls es eine spezielle Sportart betrifft, sind unsere Physiotherapeut*innen mit einer sportphysiotherapeutischen Zusatzausbildung Ihre ersten Ansprechpersonen.
Unsere Sportphysiotherapie unterstützt Sie dabei, nach Verletzungen oder Operationen wieder beschwerdefrei und leistungsfähig in Ihren Sport zurückzukehren und bereitet Sie gezielt auf die hohen Belastungen im Training und/oder Wettkampf vor. Dabei erstellen wir auf Basis einer Sportanalyse einen wissenschaftlich fundierten, individuellen Therapie- und Trainingsplan, der genau auf Ihre Sportart abgestimmt ist. Unser Ziel ist es, ambitionierten Amateur- und Hobbysportler*innen dieselben Möglichkeiten zu bieten wie Profisportler*innen, um so Belastbarkeit, Technik und Leistungsfähigkeit gezielt aufzubauen und Überlastungen vorzubeugen. So kehren Sie sicher und fit zu Ihrem Sport zurück.
• Bandscheibenvorfall oder Bandscheibenvorwölbung
• Spinalkanalstenose
• Degenerative Veränderungen
• Skoliose
• Funktionseinschränkungen der Schulter (Subakromialsyndrom, veraltet: Impingement)
• Frozen Shoulder (Schultersteife)
• Sehnenerkrankungen
• Cervikalsyndrom
• Arthrose
• Meniskusbeschwerden
• Kreuzband- oder Bandverletzungen
• Tennisellenbogen / Golferellenbogen
• Karpaltunnelsyndrom
• Achillessehnenbeschwerden
• Fersensporn
• Muskel- und Sehnenreizungen
– Krafttraining
– Yoga
– Sportphysiotherapie bei Überlastungserscheinungen
unterschiedlicher Sportarten
– Fußball
– Basketball
– Krafttraining
& weitere Sportarten
– Kraftdreikampf
– Krafttraining
– Sportphysiotherapie bei Überlastungserscheinungen
unterschiedlicher Sportarten
– Krafttraining
– Sportphysiotherapie bei unterschiedlicher Sportarten
– Basketball
– Laufen
– Hyrox