Ser­vices

Osteo­po­ro­se-Grup­pe

Eine ange­lei­te­te Trai­nings­grup­pe für Men­schen mit Osteporose/Osteopenie zur Ver­bes­se­rung von Kraft, Kno­chen­ge­sund­heit und Bewe­gungs­si­cher­heit im All­tag.

Ter­min anfra­gen

Wie wir hel­fen kön­nen:

Osteo­po­ro­se ist eine Erkran­kung des Ske­lett­sys­tems, bei der die Kno­chen­mo­dul­lie­rung gestört ist, sodass es zu einer ver­min­der­ten Kno­chen­dich­te kommt.

Geziel­tes Trai­ning redu­ziert Sturz- und Frak­tur­ri­si­ko, ver­bes­sert Kno­chen­dich­te und stärkt das Ver­trau­en in den eige­nen Kör­per. Grup­pen­an­ge­bo­te för­dern Regel­mä­ßig­keit, Moti­va­ti­on und kor­rekt aus­ge­führ­te, evi­denz­ba­sier­te Übun­gen unter pro­fes­sio­nel­ler phy­sio­the­ra­peu­ti­scher Anlei­tung.

Unser Ange­bot


Unse­re Osteo­po­ro­se Grup­pe rich­tet sich gezielt an Per­so­nen jeg­li­chen Alters die:
- Osteo­po­ro­se haben
- Oste­ope­nie haben
- Osteo­po­ro­se vor­beu­gen wol­len

Unser Grup­pen­kurs mit maxi­mal 6 Per­so­nen ist dar­auf aus­ge­rich­tet, dass Sie min­des­tens 1x pro Woche bei uns vor Ort mit bekann­ten Gesich­tern in der Grup­pe von eine*r Physiotherapeut*in ange­lei­tet wer­den. Bevor Sie bei der Grup­pe teil­neh­men, ist es erfor­der­lich eine The­ra­pie­ein­heit im Ein­zel­set­ting zu buchen, um eine aus­führ­li­che Ana­mne­se und Unter­su­chung durch­zu­füh­ren. In der Ein­zel­the­ra­pie wer­den Ihnen aus­führ­lich die Übun­gen gezeigt damit Sie in der Grup­pe ein­fach ein­stei­gen kön­nen.

Der Grup­pen­kurs bie­tet Ihnen ein siche­rer Raum für Fra­gen und Ant­wor­ten, für Aus­tausch in der Gemein­schaft.
Star­ke Mus­keln, star­ke Kno­chen.

Nach Ver­ord­nung für Grup­pen­the­ra­pien kön­nen Sie uns ger­ne für wei­te­re Infor­ma­tio­nen kon­tak­tie­ren. Grup­pen­the­ra­pien wer­den abhän­gig von Ihrer Kran­ken­kas­se zu bestimm­ten Beträ­gen über­nom­men.

Behan­deln­de Therapeut*innen

Phil­ipp Beth­mann

Ich sehe die Phy­sio­the­ra­pie als ein Werk­zeug, wel­ches es Men­schen ermög­licht ihre eige­ne Gesund­heit  in den Griff zu bekom­men. 

Mehr über mich

Mag­da­le­na Samo­nig

Als Phy­sio­the­ra­peu­tin mit Schwer­punkt im ortho­pä­di­schen und ger­ia­tri­schen Bereich beglei­te ich Sie bei Reha­bi­li­ta­ti­on nach Ver­let­zun­gen, Ope­ra­tio­nen oder bei Schmer­zen

Mehr über mich

Ulri­ke Schul­er

Bewe­gung ist für mich nicht nur Behand­lung, son­dern ein wir­kungs­vol­les, nach­hal­ti­ges Werk­zeug, das nicht nur Sym­pto­me lin­dert, son­dern lang­fris­tig einen posi­ti­ven Ein­fluss auf Ihre Gesund­heit hat.

Mehr über mich